Dirk Camilleri HYROX 레이스 분석 - Riga 01:34:17 | HyCoach

Dirk Camilleri HYROX 레이스 분석

HYROX Riga — 2025년 5월 31일

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · MLT

총 시간: 01:34:17
순위: #311
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Dirk Camilleri

HYROX Riga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:55 (49%)

Stations43:55 (47%)

Roxzone4:32 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+10.0%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:48	363
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:01	370
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:54	380
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:31	321
Running 5	5:39	-
Rowing	5:07	344
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:27	339
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	8:16	418
Running 8	8:19	-
Wall Balls	7:51	316
Running Total	45:55	273
Roxzone Total	4:32	139