Kristoffer Lastra & Daniel Åkerlund HYROX 레이스 분석 - Riga 01:12:28 | HyCoach

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Kristoffer Lastra & Daniel Åkerlund HYROX 레이스 분석

HYROX Riga — 2025년 5월 31일

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · SWE

·

총 시간: 01:12:28
순위: #105
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kristoffer Lastra

Daniel Åkerlund

HYROX Riga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:51 (58%)

Stations26:07 (36%)

Roxzone4:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km-0.3%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:59	135
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:16	29
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:02	125
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:39	176
Running 5	5:14	-
Rowing	4:17	82
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:29	80
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:44	169
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:41	196
Running Total	41:51	94
Roxzone Total	4:35	105