Paul Hennessey & Adam Corlett HYROX 레이스 분석 - Riga 01:36:39 | HyCoach

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Paul Hennessey & Adam Corlett HYROX 레이스 분석

HYROX Riga — 2025년 5월 31일

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:39
순위: #234
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Hennessey

Adam Corlett

HYROX Riga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:07 (63%)

Stations28:16 (29%)

Roxzone7:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:38/km+28.8%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:56	109
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:49	222
Running 3	7:31	-
Sled Pull	3:25	183
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	3:08	105
Running 5	7:59	-
Rowing	4:28	132
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	2:09	243
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	3:32	148
Running 8	9:15	-
Wall Balls	5:49	234
Running Total	1:01:07	243
Roxzone Total	7:20	228