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Ella Gilfillan & James Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Riga — 2025년 5월 31일

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:20
순위: #138
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ella Gilfillan

James Murphy

HYROX Riga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:22 (59%)

Stations27:10 (34%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+5.3%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:06	92
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:12	239
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:25	106
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:29	121
Running 5	5:57	-
Rowing	4:30	77
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:37	83
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:38	113
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:13	119
Running Total	47:22	138
Roxzone Total	5:53	176

Ella Gilfillan & James Murphy HYROX 레이스 분석 - Riga 01:20:20 | HyCoach