Jonathan Pascal HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:30:33 | HyCoach

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Jonathan Pascal HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · SOLO · PRO · FRA

Jonathan Pascal

총 시간: 01:30:33
순위: #193
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · PRO

Jonathan Pascal

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations41:59 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+11.0%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:19	40
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:20	25
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:36	42
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:27	28
Running 5	5:17	-
Rowing	4:40	38
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:58	20
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:23	38
Running 8	6:52	-
Wall Balls	11:16	53
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-