Alessia Donati HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:12:05 | HyCoach

Alessia Donati HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · SOLO · PRO · ITA

총 시간: 01:12:05
순위: #15
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Alessia Donati

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations31:07 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+12.4%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:15	3
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:40	19
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:50	13
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:27	12
Running 5	4:41	-
Rowing	4:36	5
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:42	4
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:03	15
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:34	7
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-