Sonja Siczek HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:33:24 | HyCoach

Sonja Siczek HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:33:24
순위: #94
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Sonja Siczek

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations43:08 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+13.0%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:00	58
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:20	38
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:24	62
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:52	50
Running 5	5:23	-
Rowing	5:37	64
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:00	10
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	7:09	62
Running 8	6:29	-
Wall Balls	7:46	58
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-