Viola Grabow HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:32:17 | HyCoach

Viola Grabow HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:32:17
순위: #170
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Viola Grabow

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations41:28 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+14.2%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:04	169
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:46	196
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:09	167
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:53	241
Running 5	5:47	-
Rowing	5:28	187
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:13	185
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:27	233
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:28	221
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-