Johann Frank HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:02:46 | HyCoach

Johann Frank HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:02:46
순위: #22
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Johann Frank

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations27:05 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+11.6%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:03	91
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:08	94
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:06	38
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:43	196
Running 5	4:04	-
Rowing	4:28	217
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:43	191
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:48	176
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:06	29
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-