Timo Quast HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:19:39 | HyCoach

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Timo Quast HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:19:39
순위: #635
연령별 순위: #138
카테고리: SOLO · OPEN

Timo Quast

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations34:28 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km-2.5%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:42	986
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:45	588
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:55	322
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:50	439
Running 5	4:57	-
Rowing	4:20	86
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:23	873
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:48	468
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:45	518
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-