HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관Terms of Sale개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석

HYROX Race Analysis: Lucas Niehoff & Johann Frank

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Lucas Niehoff · Johann Frank

총 시간
00:55:34
순위
#4
연령별 순위
#3
카테고리
DOUBLES · PRO
GER flag
LN

Lucas Niehoff

GER flag
JF

Johann Frank

11-134월20253 days
Completed
6,423

HYROX Cologne

Cologne, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)
Stations22:43 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+3.4%6.0%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:50-
SkiErg3:2910
Running 23:28-
Sled Push1:366
Running 33:35-
Sled Pull3:1819
Running 43:34-
Burpee Broad Jump2:1821
Running 53:37-
Rowing3:548
Running 63:31-
Farmers Carry1:246
Running 73:35-
Sandbag Lunges2:5612
Running 84:11-
Wall Balls3:4812
Running Total--
Roxzone Total--