Vanessa Westphal & Katharina Morais De Lichius HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:15:09 | HyCoach

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Vanessa Westphal & Katharina Morais De Lichius HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:09
순위: #116
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vanessa Westphal

Katharina Morais De Lichius

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations25:29 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+7.1%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:20	71
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:32	24
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:47	76
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:13	36
Running 5	5:33	-
Rowing	4:42	32
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:28	17
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:44	20
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:43	16
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-