Katinka Graw & Silke Graw HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:28:09 | HyCoach

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Katinka Graw & Silke Graw HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:28:09
순위: #472
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katinka Graw

Silke Graw

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:57 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+7.6%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:48	98
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:40	58
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:45	116
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:46	106
Running 5	6:10	-
Rowing	5:14	102
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:40	53
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:04	42
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:00	50
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-