Jan Banaschewski & Jacqueline Stransky HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:27:26 | HyCoach

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Jan Banaschewski & Jacqueline Stransky HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:27:26
순위: #1064
연령별 순위: #489
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jan Banaschewski

Jacqueline Stransky

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations30:50 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+19.3%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:17	178
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:14	251
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:15	281
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:25	281
Running 5	5:52	-
Rowing	4:47	218
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:54	230
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:51	287
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:07	96
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-