Holger Hagedorn & Petra Henkel HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:05:17 | HyCoach

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Holger Hagedorn & Petra Henkel HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:05:17
순위: #76
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Holger Hagedorn

Petra Henkel

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations23:13 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+6.3%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:57	184
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:51	337
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:12	349
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	1:26	8
Running 5	4:32	-
Rowing	4:23	187
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:34	200
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:59	94
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:51	132
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-