Sarah Hake & Dustin Christmann HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:09:04 | HyCoach

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Sarah Hake & Dustin Christmann HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:09:04
순위: #180
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Hake

Dustin Christmann

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations24:13 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+16.5%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:05	342
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:45	220
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:13	359
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:52	229
Running 5	5:01	-
Rowing	4:15	83
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:30	114
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:01	108
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:32	12
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-