Denis Akst & Lena Sassano HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:11:33 | HyCoach

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Denis Akst & Lena Sassano HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:33
순위: #278
연령별 순위: #108
카테고리: DOUBLES · OPEN

Denis Akst

Lena Sassano

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations25:29 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+33.3%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:53	119
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:47	267
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:00	221
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:16	378
Running 5	5:28	-
Rowing	4:13	69
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:39	347
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:34	342
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:07	282
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-