Bastian Zech & Marcello Asta HYROX 레이스 분석 - Köln 01:01:06 | HyCoach

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Bastian Zech & Marcello Asta HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:01:06
순위: #56
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bastian Zech

Marcello Asta

HYROX Cologne

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations24:18 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+5.3%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:48	154
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:36	156
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:02	270
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:44	123
Running 5	4:04	-
Rowing	4:16	135
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:31	167
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:27	13
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:54	342
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-