Adrian-Calvin Körner & Philip Nastke HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:12:52 | HyCoach

Adrian-Calvin Körner & Philip Nastke HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:52
순위: #214
연령별 순위: #111
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adrian-Calvin Körner

Philip Nastke

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations22:13 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+64.2%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:44	101
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:51	326
Running 3	6:05	-
Sled Pull	2:43	150
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:03	41
Running 5	5:19	-
Rowing	4:05	51
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:15	13
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	2:52	76
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:40	18
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-