Bas Van 't Hag & Alain Smit HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:34:56 | HyCoach

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Bas Van 't Hag & Alain Smit HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:34:56
순위: #860
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bas Van 't Hag

Alain Smit

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations28:30 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+12.8%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:26	447
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:06	406
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:03	273
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	2:40	107
Running 5	6:42	-
Rowing	5:21	455
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:56	411
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	2:43	41
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:15	435
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-