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Janet Sterenberg & Alissa Zwaan HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:23:29
순위: #355
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

Janet Sterenberg

Alissa Zwaan

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations30:49 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+11.7%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:40	159
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:55	181
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:35	95
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:12	223
Running 5	6:06	-
Rowing	5:13	180
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:52	150
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:52	172
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:30	177
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Janet Sterenberg & Alissa Zwaan HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:23:29 | HyCoach