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Timo Herbst HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:05:12
순위: #25
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Timo Herbst

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:08 (52%)

Stations26:38 (41%)

Roxzone4:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+10.1%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:14	181
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:57	65
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:28	40
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:27	34
Running 5	4:25	-
Rowing	4:20	50
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:31	27
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:45	75
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:56	13
Running Total	34:08	62
Roxzone Total	4:30	66

Timo Herbst HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:05:12 | HyCoach