Jan Souleyman HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:19
순위: #26
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Jan Souleyman

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:24 (50%)

Stations28:56 (44%)

Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+4.7%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:02	55
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:01	95
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:23	29
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:06	114
Running 5	4:09	-
Rowing	4:23	78
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:39	67
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:59	114
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:23	159
Running Total	32:24	32
Roxzone Total	4:01	17

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