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분석
레이스 분석
Alec Rosenman HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA
Alec Rosenman
총 시간
01:11:03
순위
#78
연령별 순위
#25
카테고리
SOLO · OPEN
AR
Alec Rosenman
23-24
11월
2024
2
완료
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:57 (49%)
Stations
31:26 (44%)
Roxzone
4:44 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:22/km
+6.8%
2.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:16
-
SkiErg
4:12
154
Running 2
4:10
-
Sled Push
2:05
126
Running 3
4:14
-
Sled Pull
4:47
325
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
5:58
529
Running 5
4:30
-
Rowing
4:24
79
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:49
153
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
3:31
42
Running 8
4:28
-
Wall Balls
4:40
63
Running Total
34:57
83
Roxzone Total
4:44
96
