Robin Sander HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:15:19 | HyCoach

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Robin Sander HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:15:19
순위: #135
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Robin Sander

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:16 (53%)

Stations29:09 (39%)

Roxzone5:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+0.3%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:17	218
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:04	114
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:23	28
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:25	166
Running 5	5:12	-
Rowing	4:27	113
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:24	9
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:48	87
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:21	147
Running Total	40:16	288
Roxzone Total	5:59	289