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Noppong Chaipukdee HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:19:43 | HyCoach
레이스 분석
Noppong Chaipukdee HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · THA
Noppong Chaipukdee
총 시간
01:19:43
순위
#215
연령별 순위
#30
카테고리
SOLO · OPEN
NC
Noppong Chaipukdee
23-24
11월
2024
2
완료
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:02 (55%)
Stations
30:00 (38%)
Roxzone
5:45 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:30/km
+11.1%
21.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:03
63
Running 2
3:54
-
Sled Push
2:28
345
Running 3
6:27
-
Sled Pull
4:30
244
Running 4
6:08
-
Burpee Broad Jump
4:16
134
Running 5
6:14
-
Rowing
4:39
245
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
1:38
57
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
3:11
18
Running 8
7:01
-
Wall Balls
5:15
139
Running Total
44:02
489
Roxzone Total
5:45
248
홈
분석
