Hongjong Kim HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · KOR

총 시간: 01:19:49
순위: #218
연령별 순위: #55
카테고리: SOLO · OPEN

Hongjong Kim

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:46 (51%)

Stations33:16 (42%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+14.8%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:42	647
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:29	353
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:37	274
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:34	205
Running 5	5:22	-
Rowing	4:52	433
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:54	195
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:27	222
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:41	208
Running Total	40:46	311
Roxzone Total	5:52	268

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