Daniel Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Daniel Anderson

총 시간: 01:21:42
순위: #256
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Anderson

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:53 (50%)

Stations36:05 (44%)

Roxzone4:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+4.1%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:38	590
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:00	663
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:48	329
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:55	518
Running 5	5:13	-
Rowing	4:36	204
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:40	71
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:01	392
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:27	337
Running Total	40:53	318
Roxzone Total	4:48	106

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