Alan Ang HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:22:24 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Alan Ang HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:22:24
순위: #281
연령별 순위: #71
카테고리: SOLO · OPEN

Alan Ang

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (51%)

Stations34:03 (41%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+13.7%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:20	275
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:03	109
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:22	199
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:22	155
Running 5	5:24	-
Rowing	4:39	241
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:20	490
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:02	395
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:55	397
Running Total	42:14	383
Roxzone Total	6:12	331