Kristian Dodds HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:27:25 | HyCoach

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Kristian Dodds HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:25
순위: #371
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Kristian Dodds

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:24 (55%)

Stations33:03 (38%)

Roxzone6:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+9.9%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:13	172
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:59	81
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:59	122
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:41	473
Running 5	6:22	-
Rowing	4:47	349
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:39	281
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:06	270
Running Total	48:24	694
Roxzone Total	6:02	295