Will Ng HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:29:55 | HyCoach

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Will Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:29:55
순위: #433
연령별 순위: #130
카테고리: SOLO · OPEN

Will Ng

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:34 (53%)

Stations35:49 (40%)

Roxzone6:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+29.0%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:38	593
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:24	830
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:44	309
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:25	402
Running 5	6:22	-
Rowing	4:53	444
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:43	681
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:27	219
Running 8	7:21	-
Wall Balls	5:35	196
Running Total	47:34	655
Roxzone Total	6:36	412