Darren Counsell HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:31:37 | HyCoach

Darren Counsell HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Darren Counsell

총 시간: 01:31:37
순위: #478
연령별 순위: #72
카테고리: SOLO · OPEN

Darren Counsell

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:00 (50%)

Stations36:51 (40%)

Roxzone8:50 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+1.9%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:26	367
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:15	207
Running 3	6:23	-
Sled Pull	5:04	399
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:58	725
Running 5	6:11	-
Rowing	5:18	767
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:50	716
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:24	490
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:36	55
Running Total	46:00	587
Roxzone Total	8:50	770