Jp Lewis HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:33:22 | HyCoach

Jp Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:22
순위: #520
연령별 순위: #138
카테고리: SOLO · OPEN

Jp Lewis

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:18 (51%)

Stations39:03 (42%)

Roxzone7:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+14.2%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:13	169
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:30	364
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:32	520
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:46	826
Running 5	6:10	-
Rowing	4:41	269
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:02	269
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:59	795
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:20	146
Running Total	47:18	642
Roxzone Total	7:05	496