Jonathan Chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:33:49 | HyCoach

Jonathan Chan HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:33:49
순위: #528
연령별 순위: #83
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Chan

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:34 (38%)

Stations51:09 (54%)

Roxzone7:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+17.6%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:05	909
Running 2	3:47	-
Sled Push	4:14	974
Running 3	4:40	-
Sled Pull	7:53	896
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:17	369
Running 5	4:44	-
Rowing	5:34	868
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	3:31	934
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	9:44	954
Running 8	4:51	-
Wall Balls	9:51	753
Running Total	35:34	95
Roxzone Total	7:12	511