Melvin Chng HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:39:05 | HyCoach

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Melvin Chng HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:39:05
순위: #642
연령별 순위: #175
카테고리: SOLO · OPEN

Melvin Chng

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:44 (49%)

Stations42:59 (43%)

Roxzone7:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km-1.4%1.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:45	670
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:54	931
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:29	735
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:28	415
Running 5	6:03	-
Rowing	4:53	438
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:35	613
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:43	764
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:12	571
Running Total	48:44	706
Roxzone Total	7:28	557