Alan Kin Han Chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:40:30 | HyCoach

Alan Kin Han Chan HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Alan Kin Han Chan

총 시간: 01:40:30
순위: #670
연령별 순위: #178
카테고리: SOLO · OPEN

Alan Kin Han Chan

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:26 (46%)

Stations46:17 (46%)

Roxzone7:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+39.8%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:25	351
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:56	938
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:03	651
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:46	823
Running 5	5:35	-
Rowing	4:59	530
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:47	703
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	7:53	880
Running 8	7:41	-
Wall Balls	8:28	611
Running Total	46:26	607
Roxzone Total	7:51	630