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Charles Chan HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Charles Chan
총 시간
01:41:00
순위
#682
연령별 순위
#107
카테고리
SOLO · OPEN
CC
Charles Chan
23-24
11월
2024
2
완료
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
53:22 (53%)
Stations
38:52 (38%)
Roxzone
8:52 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:40/km
+42.0%
18.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:19
-
SkiErg
4:35
532
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:47
547
Running 3
6:33
-
Sled Pull
6:15
688
Running 4
6:34
-
Burpee Broad Jump
5:29
419
Running 5
6:21
-
Rowing
4:51
410
Running 6
6:22
-
Farmers Carry
2:16
428
Running 7
7:30
-
Sandbag Lunges
5:42
567
Running 8
9:30
-
Wall Balls
6:57
404
Running Total
53:22
822
Roxzone Total
8:52
773
