Matthew Chan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:44:24 | HyCoach

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Matthew Chan HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:44:24
순위: #731
연령별 순위: #185
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Chan

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:01 (48%)

Stations43:16 (41%)

Roxzone11:11 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+9.8%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:45	678
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:16	775
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:54	807
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:29	420
Running 5	6:10	-
Rowing	5:29	847
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	3:27	921
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:23	704
Running 8	9:12	-
Wall Balls	7:33	486
Running Total	50:01	745
Roxzone Total	11:11	937