Jeff Wong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:44:44 | HyCoach

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Jeff Wong HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:44:44
순위: #739
연령별 순위: #188
카테고리: SOLO · OPEN

Jeff Wong

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:07 (46%)

Stations48:52 (47%)

Roxzone7:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+7.6%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:59	868
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:40	887
Running 3	5:56	-
Sled Pull	7:17	851
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	8:24	889
Running 5	6:12	-
Rowing	6:04	981
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:04	802
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:37	745
Running 8	6:32	-
Wall Balls	8:47	648
Running Total	48:07	678
Roxzone Total	7:50	622