Jack Palmer HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:51:37
순위: #827
연령별 순위: #208
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Palmer

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:40 (54%)

Stations40:47 (37%)

Roxzone10:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:35/km+17.2%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:20	260
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:56	58
Running 3	9:16	-
Sled Pull	4:40	289
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	8:32	901
Running 5	8:08	-
Rowing	4:50	395
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:26	544
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	5:52	600
Running 8	8:06	-
Wall Balls	8:11	569
Running Total	1:00:40	927
Roxzone Total	10:16	884

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