Syafiq Rahim HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:55:01 | HyCoach

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Syafiq Rahim HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

총 시간: 01:55:01
순위: #862
연령별 순위: #133
카테고리: SOLO · OPEN

Syafiq Rahim

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:44 (48%)

Stations49:31 (43%)

Roxzone10:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+39.5%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:55	827
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:08	717
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:57	627
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:27	634
Running 5	7:07	-
Rowing	5:02	568
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	3:36	948
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	8:44	927
Running 8	7:46	-
Wall Balls	11:42	861
Running Total	54:44	847
Roxzone Total	10:49	922