Raymond Chai HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 02:15:23 | HyCoach

Raymond Chai HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 02:15:23
순위: #963
연령별 순위: #238
카테고리: SOLO · OPEN

Raymond Chai

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running72:08 (53%)

Stations50:46 (37%)

Roxzone12:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:01/km+23.7%22.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:47	712
Running 2	8:47	-
Sled Push	3:10	734
Running 3	9:39	-
Sled Pull	6:57	808
Running 4	9:44	-
Burpee Broad Jump	8:16	879
Running 5	7:54	-
Rowing	5:25	820
Running 6	11:23	-
Farmers Carry	2:24	524
Running 7	10:52	-
Sandbag Lunges	7:31	848
Running 8	9:24	-
Wall Balls	12:16	885
Running Total	1:12:08	992
Roxzone Total	12:33	980