Chia-Wen Tsai HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:31:18 | HyCoach

Chia-Wen Tsai HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HYROX

총 시간: 01:31:18
순위: #180
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Chia-Wen Tsai

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:32 (53%)

Stations34:30 (38%)

Roxzone8:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+5.1%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:50	68
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:16	139
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:52	76
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:22	248
Running 5	6:17	-
Rowing	5:13	112
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:47	30
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:55	66
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:15	100
Running Total	48:32	268
Roxzone Total	8:19	351