Chung Ting Chow HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:33:43 | HyCoach

Chung Ting Chow HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Chung Ting Chow

총 시간: 01:33:43
순위: #220
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Chung Ting Chow

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:31 (50%)

Stations41:37 (44%)

Roxzone5:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+7.7%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:31	348
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:29	234
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:23	268
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:59	194
Running 5	6:00	-
Rowing	5:06	78
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:36	309
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:45	346
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:48	341
Running Total	46:31	217
Roxzone Total	5:40	102