Wing Lam Leung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:38:32 | HyCoach

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Wing Lam Leung HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:38:32
순위: #278
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Wing Lam Leung

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running133:33 (76%)

Stations41:08 (24%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+15.5%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:25	309
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:56	395
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:44	187
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:22	111
Running 5	6:12	-
Rowing	5:27	214
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:13	179
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:20	291
Running 8	6:21	-
Wall Balls	8:41	400
Running Total	2:13:33	530
Roxzone Total	-	-