Marjorie Kong HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:48:18 | HyCoach

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Marjorie Kong HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:48:18
순위: #365
연령별 순위: #117
카테고리: SOLO · OPEN

Marjorie Kong

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:51 (54%)

Stations40:18 (37%)

Roxzone9:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:21/km+23.2%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:06	162
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:22	195
Running 3	6:41	-
Sled Pull	6:12	245
Running 4	8:28	-
Burpee Broad Jump	5:55	182
Running 5	7:53	-
Rowing	5:19	156
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:43	327
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	6:10	394
Running 8	7:58	-
Wall Balls	6:31	234
Running Total	58:51	454
Roxzone Total	9:12	411