Cho Ki Leung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:50:19 | HyCoach

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Cho Ki Leung HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:50:19
순위: #386
연령별 순위: #123
카테고리: SOLO · OPEN

Cho Ki Leung

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:39 (57%)

Stations40:04 (36%)

Roxzone7:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:50/km+8.2%30.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:33	356
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:46	341
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:17	259
Running 4	13:13	-
Burpee Broad Jump	6:56	294
Running 5	9:42	-
Rowing	5:40	307
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	2:26	257
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:36	175
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:50	162
Running Total	1:02:39	479
Roxzone Total	7:40	311