Anongnat Wangwatthaka HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:53:28 | HyCoach

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Anongnat Wangwatthaka HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · THA

총 시간: 01:53:28
순위: #407
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Anongnat Wangwatthaka

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:33 (45%)

Stations52:03 (46%)

Roxzone9:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+12.3%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:22	292
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:04	428
Running 3	6:27	-
Sled Pull	8:41	470
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	10:08	486
Running 5	6:42	-
Rowing	6:08	438
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	3:34	480
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:39	476
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:27	314
Running Total	51:33	342
Roxzone Total	9:56	449