Yasmin Kassim HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 02:10:48 | HyCoach

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Yasmin Kassim HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

총 시간: 02:10:48
순위: #483
연령별 순위: #136
카테고리: SOLO · OPEN

Yasmin Kassim

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running63:42 (49%)

Stations57:42 (44%)

Roxzone9:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:58/km+6.8%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:39	-
SkiErg	6:02	488
Running 2	7:21	-
Sled Push	3:07	436
Running 3	7:50	-
Sled Pull	8:20	449
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	8:22	409
Running 5	8:40	-
Rowing	6:04	426
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	3:18	443
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	6:23	404
Running 8	8:33	-
Wall Balls	16:06	513
Running Total	1:03:42	485
Roxzone Total	9:31	431