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Gair Currie & David Markham HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR
Gair Currie
·
David Markham
총 시간
00:58:28
순위
#8
연령별 순위
#6
카테고리
DOUBLES · OPEN
GC
Gair Currie
DM
David Markham
23-24
11월
2024
2
완료
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:30 (59%)
Stations
20:13 (35%)
Roxzone
3:48 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:19/km
+5.2%
1.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:23
-
SkiErg
3:38
20
Running 2
4:08
-
Sled Push
1:10
7
Running 3
4:17
-
Sled Pull
1:57
4
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
2:16
32
Running 5
4:22
-
Rowing
3:59
14
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:22
40
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
2:08
4
Running 8
4:21
-
Wall Balls
3:43
37
Running Total
34:30
24
Roxzone Total
3:48
5
